مع حلول عيد الأضحى.. هذا المشروب يمنحك الراحة بعد الوجبات الدسمة

<p>مع حلول عيد الأضحى وكثرة الولائم والأطعمة الدسمة، قد يشعر البعض بانزعاج في القولون وانتفاخات متكررة؟</p><p dir="rtl">أوضحت <a href="https://arabic.cnn.com/amphtml/science-and-health/video/2026/05/19/v193359-nutrition-tips-heba-add-cucumber-protein-meals">هبة الله فتحي</a>، وهي اختصاصية تغذية إكلينيكية وتغذية الرياضيين من مصر، في مقابلة مع موقع CNN بالعربية، أن مشروب "الديتوكس" يُعدّ خيارًا صحيًّا ومثاليًا في تحقيق ما يلي:</p><p dir="rtl">تهدئة اضطرابات الجهاز الهضمي</p><p dir="rtl">تنظيف القولون</p><p dir="rtl">تنشيط عملية حرق الدهون في الجسم</p><p dir="rtl">دعم فقدان الوزن بشكل صحي</p>كيف تُحضّره؟<p dir="rtl">توصي فتحي بإضافة ما يلي إلى إبريق الماء:</p><p dir="rtl"><strong>شرائح</strong><strong> </strong><strong>من</strong><strong> </strong><strong>الليمون</strong>: تساعد على تحفيز إفراز العصارات الهضمية.</p><p dir="rtl"><strong>شرا</strong>...</p>