3 أمور يجب معرفتها عن "ضباب الدماغ بعد الولادة".. ما هي؟

<p><strong>دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أثبت العلم أنّ الدماغ ليس عضواً ثابتاً أو جامداً، بل جهاز ديناميكي يتغير ويتكيّف باستمرار طوال حياتنا، استجابةً لما نمرّ به من تجارب وأحداث. تُعرف هذه القدرة المذهلة باسم "اللدونة أو المرونة العصبية".</strong></p><p>كشف الباحثون أخيرًا، أنّ هذه الخاصيّة تبدو أوضح في أدمغة الإناث، لأنها تخضع لتغييرات جذرية خلال ثلاث مراحل محورية في حياة المرأة، تُعرف بـ"المراحل الثلاث":</p>البلوغ الحمل ما قبل انقطاع الطمث (perimenopause)<p>بينما يمرّ الذكور أيضًا بتغيرات عصبية...</p>

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أثبت العلم أنّ الدماغ ليس عضواً ثابتاً أو جامداً، بل جهاز ديناميكي يتغير ويتكيّف باستمرار طوال حياتنا، استجابةً لما نمرّ به من تجارب وأحداث. تُعرف هذه القدرة المذهلة باسم "اللدونة أو المرونة العصبية".كشف الباحثون أخيرًا، أنّ هذه الخاصيّة تبدو أوضح في أدمغة الإناث، لأنها تخضع لتغييرات جذرية خلال ثلاث مراحل محورية في حياة المرأة، تُعرف بـ"المراحل الثلاث":البلوغ&nbsp;الحمل&nbsp;ما قبل انقطاع الطمث (perimenopause)بينما يمرّ الذكور أيضًا بتغيرات عصبية ملحوظة خلال فترة البلوغ، فإن الدماغ الأنثوي يتميز بمرونة استثنائية تظهر بوضوح خلال هذه المراحل الثلاث، إذ يُعاد تشكيله وتكييفه بطرق معقدة تؤثر على التفكير، والسلوك، والمزاج، وحتى على الهوية الذاتية.قد يهمك أيضاًدراسة: "ضباب الدماغ" لدى مرضى كورونا قد يستمر لأشهر بعد التعافي لطالما شكّلت هذه التحوّلات الثلاثة مادة دسمة للنكات في الثقافة الشعبية:&nbsp;المراهق المتجهم الميال للمخاطرة، الذي لا يرغب بقضاء الوقت مع أصدقائه&nbsp;الأم الحامل المشتتة التي تضع هاتفها المحمول في الثلاجة، ولا تتذكر أين أوقفت سيارتهاالمرأة في منتصف العمر التي تفقد قدرتها على التركيز وتصيبها فجأة نوبات من الهبّات الساخنة.لكن بعيدًا عن كونها مجرد مواقف طريفة أو مبالغ فيها، تُمثّل هذه الصور النمطية السلوكية تجلّيات خارجية لتحولات داخلية كبيرة ومعقّدة، يرتبط غالبيتها بتأثير تقلبات الهرمونات على الدماغ، إذ أنها ليست مجرد "مزاج"، بل تعبير عصبي-بيولوجي لإعادة تنظيم يحدث على مستوى الدماغ.أعربت عالمة الأعصاب الإدراكية لورا بريتشيت، الباحثة ما بعد الدكتوراه أيضًا بقسم الطب النفسي في جامعة بنسلفانيا، عن ذهولها بتأثير الهرمونات الأنثوية، مثل الإستروجين والبروجستيرون، على تنظيم الدماغ ووظائفه، إذ برأيها أن الهرمونات لا تقتصر على الأدوار الإنجابية فقط، بل تلعب دورًا جوهريًا بتشكيل بنية الدماغ، وطريقة معالجته للمعلومات، واستجابته للعالم من حوله.قد يهمك أيضاًمرضى فيروس كورونا الكبار يعانون من "ضباب الدماغ" في فترة التعافي الطويلة شرحت بريتشيت في برنامج "Chasing Life" لمراسل CNN الطبي الدكتور سانجاي غوبتا، السبب وراء اهتمامها كعالمة أعصاب ناشئة في مرحلة البكاليروس، بشبكات الدماغ، حيث كانت مفتونة بتعقيد كل شيء في الدماغ.&nbsp;بالتوازي، كانت محاطة في حياتها الشخصية، بنساء في مرحلة انقطاع الطمث يعانين من مشاكل إدراكية وأخرى متّصلة بالانتباه". وعلقّت قائلة: "فكرت أنّ علينا الربط بين هذين الأمرين والسعي لفهمهما بشكل أفضل".&nbsp;تطوّعت بريتشيت كـ"فأرة تجارب" خلال دراستها العليا، إذ خضعت لمسح دماغي وسحب دم لمدة 30 يومًا، عبر دورتين تناسليتين كاملتين (الأولى أثناء تناول حبوب منع الحمل والأخرى من دونها)، بهدف البدء بالإجابة على سؤال كيفية ارتباط تقلبات الهرمونات اليومية بتغييرات الدماغ اليومية.ولفتت إلى أنه في تلك الفترة، كان هناك باحثون آخرون يدرسون ما يحدث في الدماغ خلال الحمل، وكانوا يفحصون الدماغ قبل وبعد الحمل، حيث اكتشف هؤلاء العديد من التغيرات، لكن نظرًا لأن الدراسات اعتمدت على نهج "اللقطة الفوتوغرافية" (أي تصوير نقطة واحدة فقط من الزمن)، فقد تُركت العديد من الأسئلة من دون إجابة.وسألت أنه "إذا كان هناك انخفاض بنسبة تتراوح بين 3 و5% في إجمالي حجم المادة الرمادية، متى يحدث ذلك (أثناء الحمل)، وكيف".&nbsp;أوضحت بريتشيت أنه خلال فترة الحمل الممتدة على مدى 40 أسبوعًا تتواجد تكيفات جسدية تدعم تطور الجنين، مثل زيادة في حجم البلازما، وتغير في وظيفة المناعة، وسرعة التمثيل الغذائي، واستهلاك الأوكسجين.تتبعت بريتشيت وفريقها التغيرات التي تطرأ على الدماغ لدى امرأة واحدة، باستخدام تصوير الرنين المغناطيسي (MRI) وسحب الدم، وتم نشر النتائج في مجلة Nature Neuroscience بسبتمبر/ أيلول.قد يهمك أيضاًدراسة تكشف كيف يؤثر الحمل على دماغ المرأة وشرحت قائلة: "رأينا هذا الانخفاض بحجم المادة الرمادية تقريبًا في جميع أنحاء الدماغ، وزيادة في البنية الدقيقة للمادة البيضاء وحجم البطينات"، لافتة إلى أنّ "نقطة التحول كانت الولادة، حين رأينا أن تلك الانخفاضات استمرت حتى بعد الولادة، مع بعض التحسن الطفيف، ما يعني أن بعض مناطق الدماغ أظهرت زيادة بحجم المادة الرمادية في الفترة المبكرة بعد الولادة، بينما لم يظهر ذلك في مناطق أخرى".&nbsp;وأوضحت بريتشيت أن هذه "الرقصة المتناغمة بين الميزات الرئيسية في دماغنا" هي في جانب منها تكيف جسدي مع زيادة تدفق الدم والتورم الذي يصاحب الحمل. وأضافت أن هذه التغيرات قد تكون أيضًا استعدادًا للمرحلة التالية، أي الأمومة.وأضافت: "نعلم أنّ الحمل هو التحضير لهذه المرحلة في حياتك، حيث يجب أن تحدث العديد من التكيفات السلوكية، مع وجود مطالب معرفية جديدة، وحمل معرفي جديد. تتمحور الفكرة هنا في أن هناك تقليمًا أو إعادة توصيل دقيقة لشبكات الدماغ لجعل التواصل داخل الدماغ أكثر كفاءة بغية تلبية المطالب التي ستحدث".ماذا يحدث للدماغ خلال الحمل؟التغيير هو الثابت الوحيدالجسم هو العلامة الظاهرة للكثير من الاضطرابات الداخلية.قالت بريتشيت: "يُعتبر الحمل فترة تحول في حياة الشخص، ذلك أن الجسم يخضع لتكيفات فسيولوجية سريعة استعدادًا للأمومة. لكنّ الحمل لا يقتصر على ذلك، بل يحفز تغييرات عميقة في الدماغ ويعكس فترة حاسمة أخرى من تطوره".&nbsp;ولفتت: "سمّيتُ هذا إعادة التشكيل، فترة غالبًا ما يُغفل عنها خلال تطوّر الدماغ، وهي تحدث حتى في مرحلة البلوغ لدى المرأة".&nbsp;إلى أي مدى يجب أن تشعر النساء بالقلق؟&nbsp;قد لا يبدو انخفاض حجم المادة الرمادية أمرًا إيجابيًا، لكن هذا الأمر يحدث لسبب. وقالت بريتشيت: "رغم ما قد يعتقده البعض، فإن هذه الانخفاضات أمر متوقع"، مشيرة إلى أن بعض هذه الخسائر تُستعاد في النهاية.&nbsp;وأوضحت أن هذه التغيرات قد تكون أيضًا استجابة للمطالب الفسيولوجية العالية للحمل ذاته، ما يظهر مدى تكيف الدماغ.التغييرات تؤثر على الصحة والسلوك مستقبلًايمكن أن يفتح تتبّع هذه التغييرات الباب لفهم مجموعة من النتائج العصبية والسلوكية الأخرى، مثل اكتئاب ما بعد الولادة، والصداع، والشقيقة، والصرع، والسكتة الدماغية، وسلوك الأبوّة.وأكدّت بريتشيت: "التغيرات العصبية التشريحية التي تحدث خلال (الحمل) لها تداعيات واسعة لفهم القابلية للإصابة باضطرابات الصحة العقلية.. واختلافات الأفراد في سلوك الأبوة"، مضيفة أن "هذه التغيرات قد توفر أيضًا رؤى حاسمة حول كيفية تغيّر الدماغ على مدار الحياة".